Total : 1 기억력 향상 방법, 집중력 향상시키는 방법, 기억력 살리기 요즘 자격증 공부를 하다 보니 기억력이 현저히 떨어졌다는 생각이 들어요. 나이가 많아져서 그런 것인지 고민하다가 기억력 향상 방법에 대해 영상도 보고 책도 찾아보게되요. 뇌과학 연구에서는 우리 뇌는 지속해서 변화하고 발전한데요. 하지만 이를 위해선 적극적인 노력이 필요하다고 하니 이렇게 기억력 향상 방법을 정리해보고 실천해보려고요. 이것도 잊어버리고 실행하지 않으면 그만이겠지만요. ㅠㅠ 어쨌든 기억력 향상 방법을 정리해 여기저기 적어놓고 잊어버리기 전에 저와 함께 자주 보도록 해요. 1. 뇌 게임_Brain games 뇌 게임은 매우 흥미로운 재미 요소를 가지고 있습니다. 뇌 게임을 통해 뇌를 자극하면서 기억력을 향상하게 시킬 수 있습니다. 퍼즐 게임이나 단어 게임, 숫자 게임 등 다양한 뇌 게임을 즐겨.. 2023. 5. 9. 이전 1 다음 728x90
